Solusi Menghilankan Selulit
Banyak orang mencari solusi menghilangkan selulit yang terlihat seperti kulit jeruk yang umumnya terdapat pada bagian perut, paha, dan pantat atau umum terjadi pada ibu-ibu sesudah/setelah melahirkan. sebagian orang melakukannya dengan cara modern yang menggunakan teknologi canggih dan tentunya tidak murah. sebenarnya ada cara tradisional yang mampu dilakukan sendiri tanpa mengeluarkan banyak uang.
Cara Tradisional Menghilangkan Sululit
- Menggosokkan ampah kopi yang masih hangat pada bagian yang terdapat selulit.
- Biasakan sebelum mandi berendam dengan air garam kurang lebih 10 menit. bisa juga dicampur dengan ramuan yang terdiri dari campuran minyak esensial wortel, daun thyme dan ketumbar yang digosokkan pada bagian yang terdapat sselulit.
Dalam mengkonsumsi makanan juga harus dijaga, banyak makanan yang harus dihindari diantaranya.
- Makanan yang mengandung gula.
- Makanan yang berlemak (umumnya daging).
- Makanan yang terlalu banyak mengandung garam.
- Minuman berkafein (seperti Kopi & teh).
Hal ini juga harus diimbangi dengan melakukan olah raga yang teratur agar penimbunan lemak tetap terkontrol.
0 komentar:
Posting Komentar